コメントをどうぞ: : 僕は一年ぐらい前ぐらいから日々運動してダイエットしてきた高校生です。上半身は結構絞れたんですが、下半身、とくにモモがかなり太いんです・・たぶん結構柔らかいんで筋肉のせいで固いわけじゃないと思うんですがどうしたら効率的にモモを細くできるんでしょうか？ちなみに体重は61で身長は167,8です。